Pieczona marchewka z zirą

4

• 3

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 50,5kcal
    • 0.0.3 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Wartość energetyczna
  

  50,5kcal

• Ocena

• Przepis

Jeśli chcesz szybko ugotować coś niezwykłego, jasnego w domu, na ratunek przychodzą soczyste, słoneczne marchewki. W połączeniu z pikantnym przyprawa (w tym przypadku Zira to także kminek) pojawi się w nowy sposób, w roli pysznego upieczonego dodatku marchewki wydają się niezwykłe. Tylko 4 składniki – i zdobądź danie o orientalnym skosie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• średnia marchewka – 12 szt.
• oliwa z oliwek – 2 łyżki.
• zira (kminek) w nasionach – 1 łyżeczka
• sól do smaku

z2934 40 мин40 мин 50,5

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Włączyć piekarnik do ogrzania do 200 ° C. Obrać marchewki w najwygodniejszy sposób: odetnij nożem lub obieraczką do ziemniaków zbędne.
2. Pokrój marchewki na kółkach nie grubszych niż 5 mm, w tym celu możesz użyj kędzierzawego noża lub rzadkiej tarki zygzakowej. Możesz także pokroić w cienkie paski – nawet marchewki będą ugotowane szybciej, ale nie będzie tak pięknie.
3. W misce połącz marchew z oliwą z oliwek i zirą, solą i zamieszaj.
4. Połóż na blasze do pieczenia, rozłóż równomiernie i upiecz 30-40 minut do miękkości. Jeśli nie chcesz brudzić blach do pieczenia, pomóż worek do pieczenia.

Kiedy to danie oczaruje Cię swoją bezpretensjonalnością, spróbuj upiec marchewkę z curry, kurkumą lub włoskimi ziołami, a także z rozmarynem lub tymiankiem. Nie bój się eksperymentować, bo tak jest danie jest prawie niemożliwe do zepsucia!

Słowa kluczowe

• menu wegańskie
• kuchnia orientalna
• posiłki dietetyczne
• Piec
• zira
• warzywa i warzywa
• chude menu