Pieczona pierś z kurczaka z warzywami w kremowym kolorze sos

9

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 45min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 83,46kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 45min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  83,46kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna pierś z kurczaka zapiekana z warzywami w kremowym sosie, – To świetne rozwiązanie na lunch lub kolację, które właśnie sobie wyobraziłeś umie gotować w domu. Okazuje się bardzo satysfakcjonujące. Radzę ci to zrobić To danie z czerwoną papryką.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/17

• Filet z kurczaka – 700 g
• Papryka – pół
• Ser jest trochę
• kalafior – 200 g
• Brokuły – 200 g
• Brukselka – 200 g
• Koper – do smaku
• Śmietana – 250 g
• Sos sojowy – 3 łyżki. l
• Musztarda – 0,5 łyżeczki
• Przyprawa “Maggie do makaronu w sosie śmietanowo – serowym kurczak i grzyby ”
• Pieprz do smaku
• Sól do smaku
• Papryka – do smaku
• Granulowany czosnek (najlepiej świeży) – wg smak
• Mleko – 200 ml
• Chili Pepper – Połowa

1ч 45мин1ч 45мин 83.46

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Przygotujemy wszystkie niezbędne składniki.
2. Papryka (najlepiej czerwona) pokrojona w paski, chili również pokroić w paski.
3. Na piersi kurczaka robimy małe kawałki, sól, pieprz, doprawić papryką i granulowanym czosnkiem (ale lepiej jest wziąć świeże, ponieważ jest bardziej aromatyczny), przyprawiamy również sosem sojowym.
4. Do kawałków włóż paprykę i papryczkę chili.
5. Zróbmy stację benzynową. Hodujemy przyprawy Maggi w mleku, dodajemy czarny pieprz, sól, sos sojowy, musztarda, papryka i czosnek posiekany koperek, dodaj również połowę paczki śmietany. Wszyscy dobrze wymieszać. Ogólnie mleko można zmniejszyć. do 100 ml, jak Dostałem dość płynów, podano też warzywa twój sok.
6. W naczyniu do pieczenia rozłóż wszystkie warzywa i pierś, wlej mieszanka. Pozostałą śmietanę miesza się z koperkiem, sosem sojowym, musztarda i przyprawy i rozłożone na piersi.
7. Wysyłamy warzywa do piekarnika i pieczemy przez 1,5 godziny o godz temperatura 180-200 stopni.
8. Połóż starty ser na przygotowanej piersi i piecz przez kolejne minuty 10
9. Ponieważ warzywa dały dodatkowy sok i okazało się, że płyn, dodatkowy sok I wlano do osobnej miski.

Słowa kluczowe

• pierś
• kurczak z warzywami
• Warzywa
• sos śmietanowy
• Śmietana