Pieczony kurczak z serem i ziemniakami oraz dynia: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 97kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  97kcal

• Ocena

• Przepis

Chcesz być szczery? Byłem przeciwko takiemu jedzeniu, dla mnie dynia jest było coś słodkiego, ale kiedy ugotowałem to danie. Zrozumiałem jak Bardzo się myliłem! To jest bardzo, bardzo smaczne! Cała rodzina to lubiła. Teraz nadal będę eksperymentować z różnymi mięsami. Dynie w Rodzice dużo wyhodowali w tym roku, więc musisz jeść aktywnie ją.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• 600 g kurczaka
• Sok 1/2 pomarańczy (lub cytryny)
• 2 łyżki sos sojowy
• Suszony czosnek do smaku
• 1/2 łyżeczki papryka
• Sól do smaku
• Pieprz do smaku
• 3 gałązki tymianku
• 400 g dyni
• 400 g ziemniaków
• 100 g sera

? 50 мин50 мин 97

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z kurczaka pokroić w średnie plastry.
2. Marynuj w soku z połowy sosu pomarańczowo-sojowego z czosnek, papryka i pieprz.
3. Pozostaw kurczaka w marynacie na 1 godzinę.
4. Potnij ziemniaki i dynię na średnie kostki i włóż do formy do pieczenia.
5. Połóż na wierzchu gałązki z kurczaka i tymianku.
6. Piec w rozgrzanym piekarniku pod folią 180 ° 30 minut
7. Usuń folię, posyp tartym serem i upiecz kolejne 10 minut

Słowa kluczowe

• w pośpiechu
• pierś
• Kurczak
• dynia
• kolacja