Pieczony łosoś z sosem orzechowym – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (łącznie 6-8) Kalorii 446, tłuszcz całkowity 27 g, tłuszcz nasycony 4 g, białko 46 g, węglowodany 3 g., Błonnik 1 g., Cholesterol 125 mg., Sodium 207 mg., Cukier 1 г. Photo of the dish: КонPoulos Czas: 50 min. Trudność: łatwa Porcja: 6 – 8 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 1 kg filet z łososia
- 1/2 łyżki. orzechy włoskie
- Szczypta pieprzu cayenne
- 1 łyżka. l świeży sok z cytryny
- 1 łyżeczka kochanie
- 2 łyżki. l smażona słodka papryka pokrojona w kostkę
- 1 łyżka. l masło orzechowe
- 2 łyżki. l oliwa z oliwek
- 1/4 art. posiekana świeża natka pietruszki
- Sól i świeżo mielona papryka
- 2 łyżki. l posiekane krążki zielonej cebuli
- 1 łyżeczka starta skórka cytryny
Przepisy z podobnymi składnikami: łosoś, orzechy, orzechy włoskie, miód, słodka papryka, sok z cytryny, mielona papryka cayenne, cebula zielony, natka pietruszki, chili
Przygotowanie przepisu:
- Aby przygotować sos: Rozgrzej piekarnik do 180 C. Piecz orzechy włoskie na blasze do pieczenia, 7-10 minut. Odpocznij więc drobno posiekać i umieścić w misce. Dodaj pieprz cayenne, sok z cytryny, miód, słodka papryka, masło orzechowe, 1 łyżka. l oliwa z oliwek i 2 łyżki. l pietruszka. Dodaj pół łyżeczki łyżki soli, pieprzu i shake. Przykryj i włóż lodówka.
- Aby gotować łososia: Zwiększ temperaturę w piekarnik do 220 C. Połącz pozostałą oliwkę w innej misce olej, 2 łyżki. l natka pietruszki, zielona cebula, skórka z cytryny, 1/2 łyżeczki sól, pieprz. Zetrzeć łososia z tą mieszanką. Wpisz w formularzu dla upiec skórkę i piec aż do ugotowania, około 15-20 minut Wyjmij z piekarnika i umieść na stojaku, pozostaw na 5 minut, następnie przenieś do naczynia i przykryj uprzednio ugotowanym sos orzechowy.