Pierś kurczaka z warzywami na szaszłykach: przepis wideo

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 68,88kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  68,88kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszny grill przygotowany w domu na szaszłykach, marynata bo pierś z kurczaka jest po prostu idealna, możesz gotować nie tylko w piekarnik, ale także w ogniu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• 1 kg piersi z kurczaka
• 2 bakłażany
• cukinia-2 szt
• pieprz-3 szt
• Pomidory czereśniowe – 10 szt.
• sos sojowy-3 łyżki
• miód-3 łyżki
• suszony czosnek – 1 łyżka
• pieprz
• sól
• olej roślinny – 1 łyżka
• cytryna-1/3 szt

1 ч1 ч 68,88

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Cukinia, bakłażan, pieprz pokrojony w duże kwadraty, pokroić pomidory koktajlowe na pół, wymieszać wszystkie składniki, sól, dodaj pieprz i suszony czosnek (1/2 łyżki stołowej), łyżkę stołową olej roślinny i ponownie dobrze wymieszać, przykryć i marynować przez 2 godziny.
2. Pierś kurczaka pokroić w kwadraty (około 5 x 5), wlać sos sojowy, miód, suszony czosnek (1/2 łyżki stołowej), sól opcjonalnie, sok cytrynę i plasterki cytryny, dobrze wymieszaj, przykryj i pozostaw marynowane przez 2 godziny.
3. Położyć szaszłyki z warzyw i piersi kurczaka w kolejności które lubisz najbardziej, lepiej na przemian mięso i warzywa.
4. Umieść szaszłyki na blasze do pieczenia, aby się nie dotykały dno
5. Piec w piekarniku przez 40 minut w temperaturze 180 °.
6. Podczas serwowania grilla można układać na cienkim lub grubym chlebie pita, I ułożone na pita.

Słowa kluczowe

• Kurczak
• mięso
• Warzywa
• kebab
• kebaby