Pierś z kurczaka z papryką

14

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 77kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  77kcal

• Ocena

• Przepis

Jasno Przydatne Szybko Smaczna pierś z kurczaka z bułgarskim pieprz pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę. W tym przepisie zalecamy do gotowania w domu używaj oliwy z oliwek i krem balsamiczny, a podczas serwowania udekoruj ziołami.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Pierś z kurczaka – 400 g
• Papryka – 2 szt.
• Wiśniowe Pomidory – 6 szt.
• Sól
• Przyprawy do kurczaka – 1 łyżeczka
• Krem balsamiczny – 1 łyżka stołowa
• Oliwa z oliwek – 1 łyżka stołowa

50 мин50 мин 77

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pierś z kurczaka pod bieżącą wodą, usuń skórę. Jeśli ona na kości, a następnie ostrym nożem tniemy mięso z kości. Usuń nadmiar chusteczki nawilżające. Pokroić na średnie kawałki, włożyć do formy do pieczenia, dodaj sól i przyprawy.
2. Pokrój pomidory koktajlowe na pół. Moja papryka, czysta z nasiona i pokroić w duże talerze. Kładziemy warzywa na kurczaka.
3. Dodaj oliwę z oliwek i krem ​​balsamiczny. Składniki wymieszać.
4. Wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 210 stopni na 40 minut, przykrycie pokrywką.

Słowa kluczowe

• papryka
• drugi
• żywność dietetyczna
• pierś z kurczaka
• Kurczak
• Warzywa