Polędwiczki Wieprzowe w Sosie Czosnkowym

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 159,6 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  159,6 kcal

• Ocena

• Przepis

Oszałamiająco pachnąca i pyszna polędwica, wstępnie marynowana w sosie sojowym, soku z cytryny, czosnku, miodzie i gotowane w domu w piekarnik z grillem stanie się głównym daniem świątecznym.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Polędwiczki Wieprzowe – 1 sztuka (500 gr.)
• Sos sojowy – 3 łyżki stołowe
• Sok z cytryny – 2 łyżki.
• Miód – 2 łyżki.
• Czosnek – 3 goździki
• Rosół mięsny – 4 łyżki.
• Suszony tymianek – 1 łyżeczka
• Liść laurowy – 1 szt.
• Olej roślinny – 2 łyżki.

50 мин50 мин 159,6

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. W misce wymieszaj bulion mięsny, sos sojowy, tymianek, posiekany czosnek, miód, masło i sok z cytryny.

2. Myjemy polędwiczki wieprzowe, odcinamy wszystkie wystające części, nadmiar tłuszcz i wysyłamy w ciasnym opakowaniu.

3. Wlej aromatyczną marynatę do polędwicy, wymieszaj, wcierając wszystko mięso i ostudzić przez co najmniej 4 godziny.

4. Ustawiamy piekarnik na 220 stopni. Marynowana polędwica włóż ruszt do piekarnika, umieść pod rusztem blacha do pieczenia. Piec polędwicę 25-35 minut, okresowo odwróć kawałek i wylej sos z torby.

5. Wyjmujemy pyszną polędwicę, przenosimy na danie, kroimy na kawałki i podawaj na świątecznym stole.

Słowa kluczowe

• W piekarniku
• polędwica
• pieczone
• mięso
• wieprzowina
• soja