Przydatne ciasteczka z nasion lnu z suszone owoce

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 211,86kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 30min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  211,86kcal

• Ocena

• Przepis

Postanowiliśmy schudnąć i zacząć jeść dobrze, ale wcale nie czy możesz odmówić smacznych słodkich wypieków? Następnie spójrz na słodycze i rób zdrowe ciasteczka w domu z nasion lnu z suszonymi owocami! Takie pliki cookie nie zaszkodzą Twojemu wymyśl i pocieszaj. Podawaj z aromatyczną herbatą lub kawa. Ułatw to, niż się wydaje.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• nasiona lnu – 100 gr.
• mus jabłkowy – 250 gr.
• suszone morele – 120 gr.
• śliwki – 60 gr.
• włókno lub otręby (owies lub siemię lniane) – 2 łyżka

1ч 30мин1ч 30мин 211.86

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Nasiona lnu wlać mus jabłkowy. Zostaw w spokoju na godzinę lub dwie. Po pęcznieniu nasion przebijamy mieszaninę mikserem.
2. Opłuczamy suszone śliwki i suszone morele i dodajemy do mieszanki. Dodaj błonnik. Zmiel wszystko dobrze i zostaw to w spokoju około dziesięciu minut.
3. Przykryj blachę do pieczenia pergaminem. Rozprowadzamy na nim ciasto (tworzymy ciasteczka łyżką). Piec przez 1 godzinę w rozgrzanym piekarniku 130 stopni piekarnik. Następnie ciasteczka należy odwrócić i suszyć przez kolejne 20-30 minut w piekarniku.

Słowa kluczowe

• smaczne ciasteczka
• zdrowe ciasteczka
• suszone owoce