Risotto Łososiowe

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 87,7kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 15min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  87,7kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczne risotto z łososiem i słodką papryką – idealne na rodzinny obiad. Gotowanie w domu nie jest trudne. Zrób obiad takie risotto byłoby właściwe, ponieważ jest całkiem satysfakcjonujące, ale nie za dużo kalorii.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Sól
• Pieprz
• Świeże warzywa
• Groszek konserwowy
• Łosoś – 600 gr.
• Bulion rybny – 900 ml.
• Sok z cytryny – 2 łyżki.
• Cebula – 1 szt.
• Słodka papryka – 2 szt.
• Olej roślinny – 4 łyżki.
• Ryż – 150 gr.

1ч 15мин1ч 15мин 87,7

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z łososia pokroić w plasterki. Posyp pieprzem i dodaj sok z cytryny.
2. Cebulę i paprykę pokroić w kostkę.
3. W rondlu z olejem smaż cebulę przez 3 minuty. Dodaj pieprz i smażyć 5 minut Dodaj łososia w to samo miejsce i smaż jeszcze 5 min
4. Łosoś i warzywa wkładamy do naczynia do pieczenia. W patelni smażyć ryż przez 3 minuty i dodać do postaci łososia.
5. Dodaj bulion rybny, sól i pieprz. Przykryć folią i piec w piekarniku przez 30–35 min.
6. Posyp gotową potrawę ziołami, udekoruj groszkiem.

Słowa kluczowe

• Piec
• zboża i zboża
• włoski
• łosoś
• risotto
• Ryba