Rolada z kurczaka z serem i zielenią czosnek

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 147,53kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 15min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  147,53kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna pierś z kurczaka z serem i zielonym czosnkiem, gotowane w domu będą świetną przekąską lub danie główne na obiad dla wszystkich odchudzających się, a także dla tych, którzy przestrzega właściwego lub dietetycznego żywienia. Roll okazuje się bardzo smaczny i soczysty, aby było łatwiej niż kiedykolwiek!

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• pierś z kurczaka – 500 g
• ser (twardy) – 150 g
• cebula – 1 szt.
• czosnek (zielony) – 1 pęczek
• papryka (wędzona) – do smaku
• kurkuma – 1 szczypta

1ч 15мин1ч 15мин 147.53

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wcierać ser na drobnej tarce, drobno posiekać zielony czosnek, cebulę zetrzyj wszystko, zmieszaj wszystko z przyprawami.
2. Przecinamy piersi wzdłuż, ale nie do końca. Rozwiń, pokonaj ze specjalnym młotkiem, solą.
3. Rozlewamy nadzienie na piersi, zamieniamy w rolkę. Zawiń w folię. Piec około godziny w 180 stopniach rozgrzany piekarnik.

Słowa kluczowe

• pyszna bułka
• rolada z kurczaka
• rolada z fileta z kurczaka