Ryba pieczona w białym sosie

9

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 91,87kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  91,87kcal

• Ocena

• Przepis

Prezentuje przepis na pyszne ryby pieczone w białym sosie, wyróżnia się prostotą i niewielką ilością niezbędnych składniki Jednak smak potrawy jest bardzo niezwykły i delikatny. Przygotowanie tego lekkiego posiłku na lunch lub kolację w domu jest bardzo proste! A do przyozdobienia zaleca się przyrządzić ryż lub po prostu posiekać na świeżo warzywa

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Filet z białej ryby – 400 g
• Krem 18% – 200 ml
• Bułka tarta – 2 łyżki. l
• Przyprawa do ryb
• Cytryna ½ szt.
• Sól
• Pieprz

40 мин40 мин 91,87

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokrój filet z ryby na porcje średnie ilości.
2. Posyp rybę sokiem z połowy cytryny, solą i pieprzem. Przenieś do naczynia do pieczenia.
3. W osobnej misce wymieszaj śmietankę z przyprawami do ryb i następnie wlej powstałą mieszaninę do formy z rybą.
4. Włóż formę do piekarnika rozgrzanego do 220 stopni i upiecz przez 25 minut.
5. Pod koniec gotowania posypać bułką tartą i włożyć wszystko z powrotem do piekarnika na kolejne 5 minut.
6. Możesz podawać ryby z ryżem i świeżymi warzywami.