Skrzydła Teriyaki z ryżem w piekarniku: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  132kcal

• Ocena

• Przepis

Jest to domowy przepis na pyszny ryż w piekarniku z kurczak Przyprawy mogą być stosowane według własnego gustu, surowości potrawy można również dostosować do smaku. Ale w każdym razie ryż w piekarniku nieporównywalny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• 1 kg skrzydeł
• 1,5 stosu ryż
• 1 szt cebula
• 2 szt marchewki
• 4 szklanki wody
• 2 łyżki olej roślinny
• 1 łyżeczka przyprawy zgodnie z życzeniem
• 1,5 łyżeczki sól
• 0,5 łyżeczki czerwona papryka
• 100 g sosu teriyaki

? 1 ч1 ч 132

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Cię skrzydła na stawach.
2. Marynowałem części mięsne skrzydła w przygotowanym sosie teriyaki z dodatkiem czerwonej papryki i pół łyżeczki soli.
3. Pozostaw na 1-2 godziny w temperaturze pokojowej.
4. Opłucz ryż i poczekaj 5 minut na wchłonięcie pozostała wilgoć.
5. W formie rozprowadzamy ryż, marchew, cebulę, przyprawy, olej roślinny i sól. Możesz miksować.
6. Wlej wodę i wstaw do piekarnika 220º na 15 minut.
7. Kiedy ryż jest już trochę spuchnięty, połóż na nim kurczaka skrzydła
8. Ponownie w piekarniku, ale obniż temperaturę do około 180º przez 30 minut.

Słowa kluczowe

• skrzydła
• Kurczak
• ryż
• sos