Pieczone słodkie ziemniaki z miodem i cynamonem – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 304, całkowity tłuszcz 15 g., tłuszcz nasycony g., białka 2 g., węglowodany 41 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: Time: 45min Trudność: łatwa Porcje: 4 Przepisy używają wymiarów pojemność: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 kubki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 herbaciarnia łyżka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 4 obrane i pokrojone w kostkę 2,5 cm Słodka bulwa ziemniak
- 1/4 art. oliwa z oliwek plus trochę wody ziemniaki po ugotowaniu
- 1/4 art. kochanie
- 2 łyżeczki mielony cynamon
- Sól i zmielony czarny pieprz
Przepisy z podobnymi składnikami: batat (batat), miód cynamonowy
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej piekarnik do 190 ° C. Umieść słodkie ziemniaki w jednym warstwa w naczyniu do pieczenia. Wlać olej, miód, posypać cynamon, sól i pieprz. Piec w piekarniku do miękkości, 25-30 min. Wyjmij ziemniaki z piekarnika i przenieś do podania danie. Ponownie wlej oliwę z oliwek.