Surowa Zupa Dyniowa

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 21,24kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  10 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  21,24kcal

• Ocena

• Przepis

Surowa domowa zupa dyniowa z pewnością nie pozostawi obojętnym każdego, kto przestrzega surowej diety odżywianie. Taką zupę można zrobić w zaledwie dziesięć minut. On jest okazuje się na swój sposób lekki, orzeźwiający i smaczny. Wszystko czego potrzebujesz to pokroić warzywa i zmiksować w blenderze, to wszystko!

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Dynia – 300 gramów
• Papryka – 0,5-1 sztuk (czerwony lub żółty)
• Woda – 100-150 mililitrów
• Sól – Do smaku
• Chili w proszku – Do smaku
• Kurkuma – Do smaku
• Gałka muszkatołowa – Do smaku
• Czosnek – Do smaku (opcjonalnie)
• Zieloni – Do smaku (w gotowym naczyniu)

10 мин10 мин 21.24

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Czyścimy dyni z nasion, włókien wewnętrznych i skórki. Posiekane na kawałki.
2. Usuwamy przegrodę i nasiona z pieprzu, kroimy w kostkę.
3. Rozłóż dynię, pieprz, wodę i przyprawy w blenderze. Przebijamy się do jednorodność.
4. Podawaj zupę, dekorując ziołami.

Słowa kluczowe

• lekka zupa
• Warzywa
• zupa jarzynowa
• zupa dyniowa
• zupa surowa