Szaszłyk z kurczaka z warzywami w piekarniku: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 80kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 20min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  80kcal

• Ocena

• Przepis

Po co czekać na lato, jeśli możesz cieszyć się pysznym grillem o każdej porze roku, gotowane w domu.

A smaku pieczonych warzyw nie da się porównać z niczym.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• 500 g kurczaka
• 1 papryka
• 1 cebula
• 1 bakłażan
• 1 cukinia
• 1 marchewka
• 1 łyżka sos sojowy
• 2 łyżki olej roślinny
• sól i przyprawy
• 1 łyżeczka Adika kaukaska

1ч 20мин1ч 20мин 80

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. 500 g kurczaka pokrojonego na małe kawałki.
2. Dodaj wędzoną paprykę, chmiel suneli, czarny pieprz, Sól Adyghe, kasza Adika, sos sojowy i warzywa olej Wszystkie dokładnie wymieszać.
3. Przygotowując warzywa, włóż mięso do lodówki.
4. Cukinia, bakłażan i marchewki cienko posiekane lub tarte specjalna tarka.
5. Grubo siekamy cebulę i paprykę.
6. Naprzemiennie sznurowane szaszłyki z kurczaka i warzyw.
7. Każdy grill jest owinięty folią, ostrożnie zamknij krawędzie, wyciekający sok, aby się wyróżnić.
8. Wysyłamy do piekarnika na godzinę w 230 stopniach.
9. Po 40 minutach rozłóż każdy grill i odeślij go z powrotem piec przez kolejne 20 minut bez przykrycia folii.

Słowa kluczowe

• kurczak
• lunch
• Warzywa
• kebab