Tarta gruszkowa bez masła, cukru i mąki: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  190kcal

• Ocena

• Przepis

Idealnie pyszna tarta gotowana w domu bez masła i cukru? Łatwo! Zamień masło na warzywne, mąkę mąka pszenna na mąkę gryczaną, mąkę z brązowego ryżu lub płatki owsiane i cukier – kochanie) Jestem pewien, że wynik przekroczy twój oczekiwania!

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• olej roślinny 150 ml
• czerwona mąka ryżowa 400g
• miód 10g
• cynamon 20g
• proszek do pieczenia 5g
• wanilia
• gruszki 1 kg
• 2 żółtka

1 ч1 ч 190

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Gotowanie ciasta: wymieszaj olej roślinny, czerwoną mąkę ryż, proszek do pieczenia, wanilia, żółtka i trochę miodu. W porządku wymieszaj, wyślij ciasto na zimno przez pół godziny.
2. Kompot do gotowania: drobno posiekaj 4-5 gruszek, dodaj 70 ml wodę i cynamon i gotować na małym ogniu przez około 15 minut.
3. Wykonujemy francuską koszulę w formie: nasmaruj formę olejem i posyp mąką.
4. Ułóż ciasto w formie, uformuj jednolite dno i boki.
5. Rozprowadzamy kompot na cieście.
6. Na kompocie połóż gruszkę pokrojoną w płatki, posyp jej cynamon, wyślij tartę do piekarnika o 180 stopni do 20 minut
7. Przed podaniem przystrój w razie potrzeby cukrem pudrem. Miłego apetyt!

Słowa kluczowe

• gruszka
• ciasto
• cierpki
• ciasto
• jabłko