Zapiekanka warzywna z kurczakiem: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  125kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczny i obfity posiłek, idealny do domowej kuchni rodzinny obiad!

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• filet z kurczaka 350 gr
• ziemniak 300 gr
• marchew 1 szt
• łuk 1 szt
• cukinia 300 gr
• pomidory 300 gr
• ser 70 gr
• warzywa do smaku
• sól do smaku
• olej słonecznikowy do smażenia 100 ml

40 мин40 мин 125

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Obierz i posiekaj warzywa.
2. Pokrój kurczaka na kawałki.
3. Na oleju smażymy ziemniaki po obu stronach, aż półprzygotowanie.
4. Następnie usmaż cukinię, za nimi marchewki, następnie cebulę i do środka ostatni filet z kurczaka.
5. Rozłóż na nim warstwy: ziemniaki, kurczak i sól, ułóż cebulę, marchew i cukinię i sól.
6. Połóż warstwę pomidorów na wierzchu i sól.
7. Piec w piekarniku przez około 20 minut w temperaturze 210 g, wyciągnij patelnię z piekarnika i natychmiast zetrzyj drobno zapiekankę ser na wierzchu i posyp ziołami. Ciepło stopi sam ser.

Słowa kluczowe

• zapiekanka
• zapiekanka z kurczakiem i warzywami