Zapiekanka z cukinii: przepis wideo

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 123,7kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  123,7kcal

• Ocena

• Przepis

Istnieje wiele przepisów z cukinii, ale to niezwykłe może napełnić skarbonkę przepisami. Zapiekanka gotuje w domu bardzo proste, a co najważniejsze okazuje się bardzo smaczne.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• Cukinia (średnia) – 1 szt.
• Jajka – 2 szt.
• Mąka – 3-4 łyżki. ze zjeżdżalnią
• śmietana -250 gr.
• czosnek – 40 gr.
• mięso mielone (kurczak i wieprzowina) – 500 gr.
• pomidor – 2 szt.
• ser – 250 gr.
• rafinowany olej słonecznikowy – 1 łyżka.
• sól do smaku

1 ч1 ч 123,7

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Obierz kabaczek i nasiona. Ruszt ściśnij trochę, aby usunąć nadmiar soku.
2. Rozbij jajka na głęboki talerz z cukinią, włóż mąkę, sól do smaku i dobrze wymieszać.
3. W misce wymieszaj śmietanę, czosnek, przeszedł przez prasę i sól Pokrój pomidory w cienkie plasterki.
4. Weź głęboki blachę do pieczenia, posmaruj olejem słonecznikowym. Teraz musisz zebrać warstwy zapiekanki w następującej kolejności: 1/2 części mieszanki do squasha, mięsa mielonego, sosu śmietanowego, pomidorów, drugi część mieszanki cukinii i tartego sera na wierzchu.
5. Wstawić do piekarnika rozgrzanego do 200 ° na 40-50 minut. Delikatna zapiekanka z cukinii gotowa do podania. Miłego apetyt!

Słowa kluczowe

• drugi
• cieplejsze
• zapiekanka
• Squash
• warzywa z mięsem