Zapiekanka z piersi kurczaka z cukinią: przepis wideo

0

• 2

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 44’82kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  44’82kcal

• Ocena

• Przepis

Łatwe do gotowania w domu, soczyste i pyszne danie z kurczaka piersi i cukinia.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• pierś z kurczaka – 250 gr.
• cukinia – 3 szt.
• cebula – 2 szt.
• ser – 50 gr.
• śmietana – 2-3 łyżki stołowe
• olej słonecznikowy – 30 ml.
• sól
• przyprawy do smaku

1 ч1 ч 44’82

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pierś kurczaka pokroić w drobną kostkę, dodać śmietanę, przyprawy, dobrze wymieszaj i pozostaw do marynowania na pół godziny.
2. Pocieram kabaczek grubą tarką i wyciskam całą wilgoć.
3. Pokrój cebulę w drobną kostkę i usmaż na słoneczniku olej.
4. Pocieram również ser na grubej tarce.
5. Kiedy pierś jest marynowana, wymieszaj ją w jednej misce cukinia, ser, smażona cebula i jajka.
6. Naczynie do pieczenia smaruję olejem słonecznikowym i rozprowadzam nasza masa.
7. Wysyłam piekarnik rozgrzany do 190 stopni o około 45 minut

Słowa kluczowe

• zapiekanka
• cukinia
• pierś z kurczaka