Zapiekanka z porzeczek z czarną porzeczką

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 109,29kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 15min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  109,29kcal

• Ocena

• Przepis

Chcesz schudnąć i zacząć jeść prawidłowo, ale wcale nie czy możesz odmówić różnych słodyczy? Więc nie przechodź tego przepisu i ugotuj w domu pyszną zapiekankę z serem czarna porzeczka! Taka dietetyczna wersja zapiekanki nie jest zrobiona z mąki i ze skrobi kukurydzianej. Okazuje się bardzo smacznie!

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• twarożek – 400 g
• jaja kurze – 2 szt.
• jogurt – 200 g
• wanilina – do smaku
• skrobia kukurydziana – 2 łyżki
• słodzik – do smaku
• porzeczka (czarna) – 200 g

1ч 15мин1ч 15мин 109.29

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Połącz jogurt, jajka i twarożek.
2. Dodaj wanilinę, środek słodzący i skrobię. Wymieszaj z za pomocą miksera.
3. Układamy masę w formie silikonowej, kładziemy na wierzch porzeczki i piec przez godzinę w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni.

Słowa kluczowe

• pyszna zapiekanka z twarogiem
• zapiekanka z twarogiem
• zapiekanka z porzeczek
• prawidłowe odżywianie