Zapiekanka z twarogu dietetycznego z suszonymi morelami

13

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 156,69kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  156,69kcal

• Ocena

• Przepis

Jeśli chcesz schudnąć i zacząć jeść dobrze, ale z Naprawdę chcę coś smacznego i słodkiego, to nie jest przekaż ten przepis! Proponuję gotować w domu pyszne zapiekanka dietetyczna z suszonymi morelami. Taka zapiekanka wykonane z mąki gryczanej. Cukier nie jest dodawany do zapiekanki, suszone morele same w sobie są wystarczająco słodkie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• twarożek – 400 g
• jaja kurze – 2 szt.
• mąka gryczana – 40 g
• wanilina – do smaku
• suszone morele – 100 g

50 мин50 мин 156.69

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Połączyć jajka z twarogiem, zagnieść widelcem.
2. Dodaj wanilinę i mąkę, wymieszaj mikserem.
3. Wytnij suszone morele i dodaj do masy.
4. Umieść uzyskaną mieszaninę w formie silikonowej i upiecz w 180 stopniach przez około czterdzieści minut. Piekarnik jest konieczny z góry rozgrzać się.

Słowa kluczowe

• pyszna zapiekanka
• zapiekanka zapiekanka
• prawidłowe odżywianie
• twarożek
• zapiekanka z twarogiem