Chili z indykiem za 30 minut

W tym prostym przepisie wołowinę zastępuje się indykiem różne sposoby podawania: ze świeżymi zieleniami z kolendry, ze schłodzonym kwaśna śmietana i tarty ser. I każdy może wybrać dla niego więcej lubię to.

Jako tradycyjną meksykańską przystawkę dodaj kolendrę, śmietana, chipsy kukurydziane lub awokado. Jeśli chcesz danie wegetariańskie, użyj soi zamiast indyka.

„Zdjęcie Time: 35 min Trudność: łatwa Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki pomiarowe o pojemności: 1 szklanki (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (st.) – 120 ml 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1łyżka stołowa (łyżka.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 3 łyżki. l oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 1 średnio posiekana cebula
  • 5 posiekanych ząbków czosnku
  • 1 łyżeczka gruba sól
  • 2 łyżeczki chili w proszku
  • 1 łyżeczka suszone oregano
  • 1 łyżka. l pasta pomidorowa
  • 1 grubo posiekany pieprz chipotle (wędzony pieprz jalapeno) na sos adobo z 1 łyżką. l sos
  • 450 g mielonego indyka
  • 1 butelka (350 ml) jasnego piwa
  • 1 puszka (400 g) konserwowanych pomidorów w całości obranych własny sok
  • 1 puszka (450 g) czerwonej fasoli w puszkach (spuść płyn i spłukać)
  • Pokrojony szczypiorek, kolendra, awokado, kwaśna śmietana, tarty ser Monterey Jack i / lub chipsy kukurydziane, opcjonalnie

Przepisy z podobnymi składnikami: cebulą, czosnkiem, przyprawami chili, oregano, pasta pomidorowa, pieprz chipotle w sosie adobo, mięso mielone indyk, lekkie piwo, pomidory, czerwona fasola, zielona cebula, kolendra, Awokado, śmietana, ser, frytki

Przygotowanie przepisu:

  1. Rozgrzej na dużej, dużej patelni na średnim i wysokim ogniu. oliwa z oliwek Umieść cebulę, czosnek, sól, chili w proszku i oregano i gotuj, mieszając, aż ich aromat wyłoni się, około 3 minut. Dodaj koncentrat pomidorowy i pieprz chipotle z sosem; ugotować jeszcze 1 мин. Włóż mielonego indyka i gotuj, mieszając drewnianym łyżką, aż pozostaną surowe kawałki, około 3 minut. Dodaj piwo i gotować na wolnym ogniu, aż będzie w połowie ugotowane, około 8 minut. Dodaj pomidory, zagniatając je rękami, wraz z sokiem i fasolą, doprowadzić do wrzenia. Gotuj bez pokrywki, od czasu do czasu mieszając, aż mieszanina zgęstnieje, około 10 minut
  2. Ułóż chili w głębokich talerzach i dodaj przystawkę rada kulinarna: na dużej patelni, dzięki na większej powierzchni sos odparowuje szybciej niż w garnek do smażenia.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: