Chipsy z sosem zaziki – szczegółowy przepis na gotowanie. wartość jednej porcji: (łącznie Kalorie 280, tłuszcz całkowity 1 0,5 g., tłuszcze nasycone, białka 9 g, węglowodany 36 g, błonnik, cholesterol mg., mg sodu, cukier g. Podziel się z przyjaciółmi:
Czas: 20 minut Trudność: łatwa Porcje: 8 W przepisach stosuje się pojemniki miarowe o pojemności: 1 szklanki (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (st.) – 120 ml 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1łyżka stołowa (łyżka.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
Zanurz sos
- 2 paczki (200 gr.) Jogurt grecki
- 1 obrany obrany ogórek szklarniowy
- 1/4 art. śmietana
- 2 łyżki. l wyciśnięty sok z cytryny
- 1 łyżka. l ocet z białego wina
- 1 łyżka. l posiekany świeży koperek
- 1,5 łyżeczki posiekany czosnek
- 2 łyżeczki gruba sól
- 1/2 łyżeczki mielony czarny pieprz
Grillowane chipsy pita
- 8 ciastek pita
- Oliwa z oliwek
Przepisy z podobnymi składnikami: jogurt, śmietana, ogórki, cytryna sok, ocet winny, chipsy pita, czosnek, koperek
Przygotowanie przepisu:
- Umieść jogurt w średniej wielkości misce. Wcieraj ogórek zetrzeć i wykręcić rękami, aby usunąć nadmiar płynu. Dodaj jogurtowy ogórek ze śmietaną, sok z cytryny, ocet, koperek, czosnek, sól i pieprz. Losowo
- Podawać z frytkami pita Frytki pita: Rozgrzej grill gazowy lub węglowy z węglem. Smaruj pitas oliwą z oliwek i usmażyć po obu stronach.