Jeśli masz dość kanapek i podobnych kanapek, spróbuj przekąska na warzywach i kurczaku, starannie zapakowana w kieszeń z Podziel się z przyjaciółmi: 
Czas: 1 godzina. 35 minut Stopień trudności: łatwe Porcje: 6 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 3 piersi kurczaka bez skóry i kości (około 700 gr.)
- 1 łyżka. (110 gr.) Pokruszony ser feta
- 3 łyżki. l świeży sok z cytryny (porcjowany) plus 2 łyżeczki.
- 3 łyżki. l sos sojowy
- 1 mielony ząbek czosnku
- 2 łyżeczki suszone oregano (porcje)
- 2 drobno posiekane małe pomidory
- 1/4 art. oliwa z oliwek
- 6 ciastek pita
W przypadku sosu jogurtowego:
- 225 ml. (1 łyżka.) Naturalny jogurt
- 1/4 art. drobno posiekane orzechy włoskie
- 1/2 główki posiekanej sałaty rzymskiej
- 1 puszka (300 gr.) Oliwek calamata lub innych oliwek czarnych (osusz solankę, przekrój na pół i usuń kamień)
- 12 plasterków smażonego chrupiącego boczku
- 1 mielony ząbek czosnku
- 1 cienka czerwona, pokrojona duża głowa cebula
- 1 łyżka. l oliwa z oliwek
- Lucerna kiełkuje
- Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
- Kulinarny spray z oliwą z oliwek
Przepisy z podobnymi składnikami: pita, kurczak z grilla, kurczak pierś, boczek, sałata rzymska, oliwki calamata, pędy lucerny, orzechy orzechy włoskie, czerwona cebula, czosnek, ser feta, pomidory winogronowe, soja sos, sok z cytryny, oregano, jogurt
Przygotowanie przepisu:
- Opłucz piersi kurczaka i osusz. W szklanym naczyniu wymieszać 3 łyżki. l sok z cytryny, sos sojowy, czosnek i łyżeczka oregano. Dodaj kurczaka, odwróć, aby był przykryty marynaty i przykryć folią spożywczą. Marynuj kurczaka przez 30 minut. o godz temperatura pokojowa lub noc w lodówce.
- W małym szklanym naczyniu wymieszaj pomidory i ser feta. Dodaj pozostałe 2 łyżeczki. sok z cytryny, oliwa z oliwek i pozostała łyżeczka oregano. Losowo Niech stanie na temperatura pokojowa przez 30 minut
- W przypadku sosu jogurtowego: wymieszaj w małej misce jogurt, czosnek, orzechy włoskie i oliwa z oliwek. Okładka i przed użyciem schłodzić w lodówce.
- Rozgrzej grill do umiarkowanej temperatury. Posyp kosz do grillowania do grillowania na oliwie z oliwek. Smażone piersi z kurczaka w umiarkowanej temperaturze przez 8-10 minut, aż pozostanie nieprażone różowe plamy w najgrubszej części piersi. On połóż krążki czerwonej cebuli i usmaż powierzchnię kosza podczas gdy kurczak gotuje. Często przewracaj kosz. Krążki cebuli zmieni kolor na czarny, zajmie to również 8-10 minut. Kiedy będzie kurczak i cebula gotowe, połóż ciasta pita na grillu i smaż je przez 2 minuty. z z każdej strony, aż pojawią się charakterystyczne paski. Chop kurczak w bardzo cienkie paski.
- Połóż wszystkie składniki na stole i pozwól wszystkim zebrać twoja kanapka. Oddziel każdą pita, aby utworzyć „kieszeń”. Umieść w nim kilka plasterków grillowanego kurczaka, 3-4 plastry cebuli, łyżka mieszanki pomidorów i fety, sałatka, oliwki i 1-2 plastry boczku. Wlać sos jogurtowy i ułożyć na wierzchu pęczek lucerny. Sól i pieprz do smaku. Połącz pit’s edge i ciesz się!
