Makaron kłania się mielonym mięsem i fasolą

Kupowane surowe włoskie osłonki w naturalnej skorupce zapewnią Ci pyszne mięso mielone bez dodatkowych kłopotów. Po prostu to zdejmij skorupki i mielony kurczak z niezbędnym zestawem włoskich przypraw gotowy Smaż to z cebulą i zieloną sałatą, a następnie trochę gulasz z puszkami białej fasoli w bulionie drobiowym i osobno wymieszać z gotowanym makaronem farfalle. Każdy zrobi makaron średniej wielkości, na przykład farfalle (motyle). Połączenie makaronu z biała fasola i escariol stały się klasykiem, to danie jest uwielbiane za jego wartość odżywczą, smak i konsystencję. Wartość odżywcza jednego porcje: (łącznie 4) Kalorie 600, całkowity tłuszcz 13 g., tłuszcz nasycony np. białka 30 g, węglowodany 90 g, błonnik, mg cholesterolu, натрий мг., сахар г. „Makaron Time: 25 мин.Trudność: łatwa Porcja: 4 Zmierzone pojemniki są używane w przepisach objętość: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 kubki (st.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (Art.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 300 gr pasta farfalle lub inna forma
  • 1 łyżka. l oliwa z oliwek
  • Pół średniej cebuli, posiekanej, około 1 łyżki.
  • 3 ząbki, mielony czosnek
  • 170 gr bez skorupek włoskie kiełbaski drobiowe, rozpadł się
  • 1 średnia wiązka escariolu, umyta i posiekana, około 8 Art.
  • 1 puszka (400 gr.) Biała fasola w puszkach, umyta
  • 1,5 łyżki stołowej lekko osolony rosół z kurczaka
  • 0,5 łyżeczki płatki czerwonej papryki
  • 1 łyżka. l posiekana szałwia
  • 30 gr tarty parmezan

Przepisy z podobnymi składnikami: makaron farfalle, biała fasola, ser parmezan, kupat (kiełbaski do smażenia), płatki czerwonej papryki, szałwia

Przygotowanie przepisu:

  1. Zagotuj pastę zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
  2. Na dużej głębokiej patelni lub 8 litrowej patelni podgrzej na średnim ogniu oliwa z oliwek. Podsmaż cebulę do miękkości i przezroczystość, około 5 minut. Dodaj czosnek i usmaż jeszcze 1 minuta.
  3. Wmieszaj kiełbasę i smaż, aż mięso mielone zarumieni się, około 4 minut Dodaj escariol i smaż, aż będzie całkowicie zwiędły, około 3-4 minut. Dodaj fasolę, 1 łyżkę. bulion drobiowy, szałwia i papryka czerwona płatki i smażyć, aż wszystko się rozgrzeje i płyn nie paruj trochę. Dodaj mieszankę kiełbasy i fasoli do makaronu i dobrze wymieszać, rozcieńczając w razie potrzeby dodatkowymi 0,5 Art. bulion z kurczaka. Sól i pieprz do smaku.
  4. Ułóż makaron na 4 talerzach i posyp tartą skórką Parmezan

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: