Gdy otworzysz gotowe opakowanie z tym daniem, natychmiast otacza egzotyczny aromat tajskiego makaronu z owocami morza który harmonijnie łączy nuty kokosa, trawy cytrynowej i makaronu curry. Makaron ryżowy z krewetkami i warzywami gotowanymi razem w jednym opakowaniu, w którym wszystko jest parzone w fantastycznie pysznych sokach. Najpierw namocz makaron, aby trochę zmiękł. Pozostałe składniki nie wymagają wcześniejszego gotowania. Za wszystko poza tym gotowanie zajmie Ci nie więcej niż pół godziny pieczenie uratuje cię od gór brudnych naczyń. Blacha do pieczenia i talerze będą czyste. Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 270, całkowity tłuszcz 8 g., tłuszcz nasycony g., białka 1 9 g., węglowodany 32 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z przyjaciele: 
Czas: 35 minut Stopień trudności: łatwy Porcje: 4 Używany w przepisach pojemniki objętościowe: 1 szklanka (łyżka stołowa) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 110 gr. makaron ryżowy
- 4 łyżki. szpinak
- 2 średnie marchewki, obrane i starte na grubej tarce (około 1 łyżka.)
- 0,5 łyżki stołowej Tajskie mleko kokosowe w puszkach
- 1,5 łyżeczki tajska pasta z czerwonego curry
- 1 łyżeczka sos rybny
- 1 ząbek czosnku, drobno tarty
- Tarta skórka z 1 limonki i 1 łyżeczki. sok z limonki + plastry na zgłoszenia
- 3/4 łyżeczki brązowy cukier
- 450 gr duże krewetki, obrane ze skorup i jelita żyły
- 2 łodygi trawy cytrynowej
- Wyposażenie specjalne: pergamin
Przepisy z podobnymi składnikami: makaron ryżowy, szpinak, marchewka, mleko kokosowe, pasta curry, sos rybny, czosnek, limonka, cukier brązowy, krewetki, trawa cytrynowa
Przygotowanie przepisu:
- Umieść 2 ruszty w górnej i dolnej trzeciej części piekarnika i rozgrzać piekarnik do 200 ° C. Wytnij z pergaminu 4 Arkusz o długości 40 cm Złożyć każdy arkusz na pół i otworzyć jak książka. Ułóż arkusze pergaminu na 2 arkuszach do pieczenia (2 sztuki na każdy).
- Włóż makaron do dużej miski i napełnij całkowicie ciepłą woda Następnie pozwól mu parzyć przez 5 minut, aby zmiękło dobrze spuścić wodę. Wytrzyj miskę i ponownie połącz makaron ze szpinakiem i marchewką. Odłóż na bok.
- W średniej wielkości misce wymieszaj mleko kokosowe z makaronem curry, sos rybny, czosnek, skórka i sok z limonki i brązowy cukier. Dodaj 1/4 łyżki do makaronu. marynata kokosowa, posyp 1/8 łyżeczki. sól i pieprz. Dodaj krewetki do pozostałej marynaty i wymieszać.
- Ułóż makaron i warzywa w 4 arkuszach pergaminu, nakładając wszystko jedna strona zakładki. Posyp każdą porcję 2 łyżki. l woda Z góry dodaj krewetki i posyp pozostałą marynatą. Wytnij każdy trzon trawy cytrynowej na 4 części i ubij młotkiem lub innym ciężki przedmiot. Umieść 2 sztuki w każdym pakiecie.
- Przykryć pół pergaminem, karbikować i plisować małe fałdy wzdłuż otwartej krawędzi w celu szczelnego uszczelnienia wszystko jest w środku. Piec, aż pergamin pęcznieje, około 12 minut krewetki będą w pełni przygotowane.
- Ułóż paczki na talerzach. Starając się nie sparzyć parą, delikatnie otwórz papier. Rzuć trawę cytrynową. Podawaj z plasterki limonki.
