Sałatka Z Awokado
Pierwsza znajomość z egzotycznym awokado nie pozostawia nikogo obojętny. Sałatki z awokado stały się bardzo popularne przystawka Spróbuj lekkiej, zdrowej sałatki warzywnej z awokado. W recepty obejmowały rzodkiewkę i sałatę. Taki niesamowity połączenie obiecuje oryginalny smak.
Sałatka Warzywna Z Awokado, Sałatą I rzodkiewka 
W Meksyku awokado jest czczone ze względu na swoje wysokie właściwości energetyczne. Jest to zrozumiałe – w tym owocu jest masa wszystkiego, co jest przydatne. Afrozodiac, nie w przeciwnym razie A kiedy ta oleista masa orzecha łączy się z delikatnością zielone liście, rzodkiewka, okazuje się niesamowita tandem. Osobną niespodzianką jest opatrunek z olejem pestki winogron.
Aby ugotować sałatkę warzywną z awokado, ty będzie potrzebował:
- Awokado (średni rozmiar) – 2szt.
- Rzodkiewka (rzodkiewkę Margelan można wymienić zimą) – 4-5 szt.
- Sałatka z liści (bardzo smaczna w użyciu kukurydza, szpinak) – 1 pęczek.
Do sosu
- Ocet winny – 30 ml.
- Musztarda (najlepiej Dijon) – 5-7 ml.
- Oliwa z oliwek – 30 ml.
- Olej z pestek winogron – 40 ml.
- Czarny pieprz
Pamiętaj, aby kupić olej winogronowy, jeśli nie jesteś zaznajomiony ten produkt! Poza tym delikatny, lekko pikantny smak z aromatem orzechy, jest w nim tyle przydatnych rzeczy! Nazywają to dietetycy unikalna kombinacja. Masa najważniejszych witamin, pierwiastków śladowych. Ten olej jest dobry dla serca, zdrowia naczyń. Produkt jest brany pod uwagę najlepsze dla urody skóry. Bardzo często ta sałatka nazywa się daniem młodzież.
Możesz ugotować sałatkę warzywną z awokado jak to:
Awokado pokroić w zgrabne plastry. Nie trzeba szlifować. W ta sałatka jest ważnym kontrastem. I poczuj każdy składnik smaczniejsze, jeśli kawałki nie są małe.
Rzodkiewka Margelan lub przystrzyżona rzodkiewka, piękna cienkie plasterki.
Zrób sos. Aby to zrobić, energicznie zamieszaj wino czerwone ocet z musztardą i mieszanką oliwy z oliwek. Dodaj pieprz, sól do smaku i trochę cukru, jeśli wolisz słodko-kwaśny smak. Nasza wskazówka: włóż mieszankę do sosów zamykający słoik i kilka razy potrząśnij przyszłym sosem. On jest stanie się przewiewny, prawie napowietrzony.
Delikatne zielone liście lepiej po prostu rozerwać dłońmi na witaminy tyle, ile to możliwe, pozostaje w zdrowej mieszance warzywnej.
Mieszaj warzywa tak ostrożnie, jak to możliwe. W końcu do kremowego awokado i delikatna sałata powinny być traktowane delikatnie!
Połóż masę warzywną na naczyniu i zalej sos. Sałatka jest gotowa. Podawać przystawkę do potraw z drobiu, smażonego mięsa. Jest bardzo smaczny, zdrowy związek.
Smaczne pomysły
Jest taki żart: „A my go potrzebujemy, czy to awokado?”. Oczywiście konieczne! Jest pyszny i bardzo zdrowy. Przynajmniej w jego sałatce, nawet w zupie. A Możesz użyć smoły lub maski na twarz.
