Sałatka Ze Szpinaku, Awokado I Dyni nasiona słonecznika

Sałatka ze szpinakiem, awokado i pestkami dyni – szczegółowy przepis gotowania. „Sałatka Time: 15min Trudność: łatwa Porcje: 6 Przepisy używają wymiarów pojemność: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 kubki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 herbaciarnia łyżka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 10 łyżek. umyte i gotowe do spożycia liście szpinaku
  • 1/2 łyżki. zielone nasiona dyni
  • 2 awokado
  • 2 łyżki. l oliwa z oliwek
  • 1 limonkę, usuń skórkę i wyciśnij sok
  • 1/2 łyżeczki sól

Przepisy z podobnymi składnikami: szpinak, awokado, pestki dyni

Przygotowanie przepisu:

  1. Umieść liście szpinaku i pestki dyni w dużej sałacie miska, pokrój awokado, a następnie usuń kamień. Posiekaj mięso i nakładam liście i nasiona dyni.
  2. Połącz oliwę z oliwek, sok z limonki i skórkę w małej misce. Dodaj sól i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji sałatkę, a następnie delikatnie wymieszaj wszystko razem rękami. Śledź czas mieszania, aby kawałki awokado nie zamieniły się Sałatka może być podawana na grzankach, rozprowadzana z dodatkiem awokado i posyp zielonymi liśćmi – przepis na sałatkę z awokado.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: