Sałatka ze szpinakiem, awokado i pestkami dyni – szczegółowy przepis gotowania. Time: 15min Trudność: łatwa Porcje: 6 Przepisy używają wymiarów pojemność: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 kubki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 herbaciarnia łyżka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 10 łyżek. umyte i gotowe do spożycia liście szpinaku
- 1/2 łyżki. zielone nasiona dyni
- 2 awokado
- 2 łyżki. l oliwa z oliwek
- 1 limonkę, usuń skórkę i wyciśnij sok
- 1/2 łyżeczki sól
Przepisy z podobnymi składnikami: szpinak, awokado, pestki dyni
Przygotowanie przepisu:
- Umieść liście szpinaku i pestki dyni w dużej sałacie miska, pokrój awokado, a następnie usuń kamień. Posiekaj mięso i nakładam liście i nasiona dyni.
- Połącz oliwę z oliwek, sok z limonki i skórkę w małej misce. Dodaj sól i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji sałatkę, a następnie delikatnie wymieszaj wszystko razem rękami. Śledź czas mieszania, aby kawałki awokado nie zamieniły się Sałatka może być podawana na grzankach, rozprowadzana z dodatkiem awokado i posyp zielonymi liśćmi – przepis na sałatkę z awokado.