Barszcz fasoli studenckiej ze szprotami

19

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 36,27kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 15min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  36,27kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Chociaż jest to skromny, ale pełnoprawny pierwszy kurs na twoim stół. Więc co ze szprotów, najważniejsze jest pyszne. Ten barszcz może gotuj w domu podczas postu w dni, kiedy ryby są dozwolone.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• Ziemniak – 4 bulwy
• Fasola – 1 łyżka.
• Cebula – 1 szt.
• Marchewki – 120 gr.
• Kapusta – 300 gr.
• Sól – 1 łyżeczka
• Suszone korzenie 1/2 łyżki
• Olej roślinny – 4 łyżki
• Liść laurowy – 2 szt.
• Woda – 2,5 l.
• Pomidory – 2 szt.
• Szprot w sosie pomidorowym – 1 puszka

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 36.27

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zanurzyć fasolę na noc, spuścić wodę, wlać świeży i gotować fasolę przez 40 minut. Opieramy się na sicie.
2. We wrzącej wodzie wrzucamy kostki ziemniaków, fasoli i suszone korzenie wraz z liściem laurowym. Gotuj aż do połowy.
3. Przechodź cebulę i marchewkę.
4. Zetrzyj pomidory i dodaj do patelni.
5. Wrzuć pokrojoną kapustę do zupy. Do soli Gotuj 10 minut
6. Umieść smażone warzywa w zupie.
7. Po ugotowaniu zgasić konserwy rybne.
8. Gotuj przez 10 minut na małym ogniu. Podając zupę, posyp ją zieloni.

Słowa kluczowe

• szprot
• chudy
• zupa
• fasola
• Kapuśniak