Burrito z mielonym kurczakiem

10

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 147,92kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  147,92kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Burrito jest bez wątpienia najpopularniejszym latynoamerykańskim danie na świecie. Dzięki temu przepisowi każdy może się cieszyć samodzielnie rób burrito w domu. Zrób burritto Możliwe jest lunch w przyrodzie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/13 składników

• Kurczak Mielony – 300 g
• Tortilla – 4 szt.
• Czerwona cebula – 1 szt.
• Fasola w puszkach – 150 g
• Czerwona papryka – 1 szt.
• Żółta papryka – 1 szt.
• Ser Cheddar – 100 g
• Olej roślinny – 50 g
• Woda – 300 ml
• Oregano
• Sucha kolendra
• Świeża kolendra
• Sól

5 из 5 1 45 мин45 мин 147,92

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wrzucić mięso mielone na rozgrzaną patelnię z olejem roślinnym i usmażyć mięso. Powinien uzyskać piękny, rumiany kolor.

2. Pokrój czerwoną cebulę i paprykę, dodaj warzywa kurczaka i smażyć wszystkie składniki przez kolejne 4 minuty.

3. Następnie dodaj do patelni fasolę, przyprawy, sól i gulasz. z zamkniętą pokrywką na 7-10 minut. 3 minuty przed zakończeniem gotowania nadzienia do innych produktów dodaj posiekaną kolendrę.

4. Połóż ugotowane nadzienie na arkuszach tortilli, u góry posyp startym serem i zwiń burrito. Jak złóż poprawnie, wyraźnie widoczne na następnym zdjęciu.

   

5. Grilluj burrito lub suchą patelnię, aż się zarumienią skorupy

Słowa kluczowe

• mielony kurczak
• tortilla
• fasola