Curry z ciecierzycy kokosowej

7

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 135kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  2h 30min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  135kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Niezwykły pikantny przepis! Ryż gotowany z kokosem mleko i curry z ciecierzycy – świetne smaczne połączenie. Gotuj W domu ten wegetariański przepis nie jest trudny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• ciecierzyca – 200 g
• ryż – 1 szklanka
• woda – 3 szklanki
• pomidor – 1 szt.
• oliwa z oliwek – 2 łyżki. l
• sól – 0,5 łyżeczki
• cynamon – 1 patyk
• kolendra
• mleko kokosowe – 3 łyżki. l
• cebula – 1 szt.
• czosnek – 3 ząbki
• curry – 0,5 łyżki. l

5 из 5 1 2ч 30мин2ч 30мин 135

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Ciecierzycę namoczyć w nocy, następnie spuścić wodę i zagotować w czystej wodzie podlewaj do miękkości.
2. Pokrój cebulę w małe kostki.
3. Przełóż czosnek (2 ząbki) przez prasę lub drobno siekać.
4. Pomidory pokroić w kostkę.
5. Smażyć na głębokiej patelni z oliwą z oliwek i smażyć pomidory, czosnek i cebula.
6. Dodaj gotowaną ciecierzycę, laskę cynamonu i curry. Losowo
7. Napełnij wodą i gotuj przez 20 minut.
8. Umieść ryż gotowany w wodzie z mlekiem kokosowym.
9. Zmiel kolendrę i czosnek. Dodaj do gotowanego ryżu, wymieszać. Odstaw na 10 minut.
10. Połóż ryż na talerzu, na wierzchu curry z ciecierzycy. Smacznego!

Słowa kluczowe

• drugi
• cieplejsze
• curry
• ciecierzyca
• ryż