0 
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Proste danie
- Wartość energetyczna
146,02kcal
- Ocena
-
Przepis
Jeśli chcesz ugotować obfity posiłek dla gości lub duży rodzina, a następnie fasola z warzywami – to wszystko! Okazuje się, że duża patelnia smaczne, satysfakcjonujące ziarna, które można spożywać jako samodzielne i z przystawką. Z części gotowałem pyszniej kanapki
Zaczynajmy!
Składniki
Składniki 0/11
146.02
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Myjemy fasolę, zalewamy zimną wodą i zostawiamy na 2-3 godziny
- Spuścić wodę, ponownie spłukać. Wlej wodę i załóż ogień
- Doprowadzić do wrzenia i zredukować ciepło do minimum. Gotuj od 60 do Około 90 minut Mieszaj od czasu do czasu.
- Podczas gotowania fasoli przygotujemy warzywa.
- Usuwamy cebulę i marchewkę, usuwamy bułgarską paprykę z nasion i łodygi.
- Mycie warzyw
- Pokrój cebulę w półpierścienie.
- Pokrój marchewki w duże paski.
- Bułgarski pokroić w paski.
- Podgrzej patelnię olejem.
- Smaż cebulę przez około 5 minut na średnim ogniu.
- Dodaj marchewki i smaż przez kolejne 5 minut.
- Dodaj paprykę. Smaż przez 5 minut.
- Dodaj koncentrat pomidorowy, smaż przez 2 minuty.
- Dodaj wodę, w której ugotowano fasolę. Przykryj pokrywką i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa zmiękną przez 30 minut woda
- Obierz i drobno posiekaj czosnek.
- Myjemy warzywa i drobno siekamy.
- Dodaj warzywa i czosnek do warzyw i wymieszaj.
- Wrzucamy fasolę do durszlaka, wlewamy wodę do osobnego miska.
- Dodaj fasolę do warzyw, wymieszaj.
- Dodaj sól, suszony czosnek i paprykę do smaku. Mix.
- Dodaj odrobinę wody z fasoli i gotuj na wolnym ogniu na małym ogniu obejmuje 15-20 minut.
Słowa kluczowe
- czerwona fasola
- Warzywa
- obfity posiłek
- fasola
- fasola z warzywami
