Filet z kurczaka duszony z fasolą w śmietanie: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 77kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  77kcal

• Ocena

• Przepis

Bardzo smaczne i łatwe do przygotowania domowe danie. Można jeść jako niezależne naczynie lub z przystawką. Idealne dla dla tych, którzy podążają za swoją postacią.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Filet z kurczaka – 500g
• Cebula – 1 szt.
• Marchewki – 1 szt.
• Czerwona fasola – 1 szklanka
• Woda – 1 szklanka
• Śmietana – 2 łyżki stołowe
• Pietruszka – 1 pęczek

40 мин40 мин 77

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wstępnie zagotuj szklankę fasoli w osolonej wodzie.
2. Kurczaka kroimy w kostkę, kroimy w krążki, zetrzeć marchewki.
3. Dusić filet w niewielkiej ilości wody, aż do połowy ugotowany. Sól, pieprz
4. Dodaj marchewki i cebulę i kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu.
5. Dodaj fasolę, wymieszaj.
6. Dodaj wodę i śmietanę i gotuj na wolnym ogniu aż do ugotowania.
7. Dodaj świeże zioła.

Słowa kluczowe

• Kurczak
• pp
• prawidłowe odżywianie
• fasola