Filet z łososia z puree z zielonego groszku

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 05min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 147,89kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 05min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  147,89kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczny filet z łososia z puree z zielonego groszku – danie, które bardzo proste do gotowania w domu, jednak jego wygląd i smak po prostu wspaniały. Zdecydowanie powinieneś to zrobić na lunch lub kolację. danie smażonego łososia z delikatnym puree z groszku.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Filet Z Łososia – 400 g
• Zielony groszek – 400 g
• Masło – 100 g
• Cebula – 1 szt.
• Śmietana 18% – 100 g
• Cytryna – 1 szt.
• Sól
• Pieprz
• bazylia

1ч 05мин1ч 05мин 147,89

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Łosoś pokroić na stosunkowo małe kawałki, a następnie je sól, pieprz i posyp sokiem z cytryny.

2. Podczas gdy ryby są marynowane, musisz zrobić puree z groszku. Aby to zrobić, w rondlu roztop masło i usmaż na nim drobno posiekaną cebulę. Następnie dodaj zielony groszek, 100 ml wody i gotować, aż woda wyparuje, kiedy to się stanie, dodaj śmietanę.

3. Cała masa nadal gotuje na małym ogniu przez kolejne 2-3 minut Następnie groszek z cebulą i śmietaną należy zmiażdżyć mikser. Następnie puree należy zetrzeć przez sito, dodać niewielka ilość soku z cytryny.

4. Teraz kolej na rybę. Łosoś musi być dobrze usmażony rozgrzaną patelnię przez 4 minuty z każdej strony. Pod koniec smażenia posyp rybę sokiem z cytryny i włóż kilka arkuszy Bazylia na patelni, aby wydobyć jej pachnące nuty.

Słowa kluczowe

• groszek
• łosoś
• Puree Ziemniaczane