Gazpacho z cukinią Ostrenky

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 42,17kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  15 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  42,17kcal

• Ocena

• Przepis

Jeśli nie masz absolutnie czasu na gotowanie, koniecznie zwróć uwagę na ten przepis i ugotuj pyszne gazpacho w domu z cukinią „Sharp”! Taka zupa pozwoli Ci zaoszczędzić lato dni, kiedy nie chcesz jeść niczego gęstego i tłustego. Zupa odbywa się bez obróbki cieplnej, przy zachowaniu maksimum witamin, to Odpowiedni dla wszystkich wegetarian i surowych foodistów.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Pomidory – 3 sztuki
• Cukinia – 200 gramów (młody)
• Ogórek – 1 sztuka
• Bułgarska papryka – 0,5 sztuki
• Cebula – 0,5 szt
• Czosnek – 1 sztuka (jeśli duży – 0,5 goździki)
• Oliwa Z Oliwek – 2 łyżki. łyżki
• Ocet balsamiczny – 1 łyżka. łyżka
• Papryka Cayenne – 1-2 szczypta (mielona)
• Bazylia – 2 Szczypta (Suszona)
• Sól – 1 Szczypta

15 мин15 мин 42.17

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Moje pomidory i zanurzam najpierw we wrzącej wodzie, a następnie w lodowaty. Usuń łodygę i obierz.
2. Duże pokrojone warzywa i włóż do miski blendera. Grind do jednorodność.
3. Dodaj olej, przyprawy i ocet balsamiczny.
4. Wymieszaj wszystko i podawaj. Możesz jeść schłodzone.

Słowa kluczowe

• pyszna zupa
• lekka zupa
• letnia zupa
• lunch
• zupa jarzynowa
• Pierwsze danie
• zupa z warzywami