Gulasz Z Czerwonej Fasoli Z Warzywami

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 230,34 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  230,34 kcal

• Ocena

• Przepis

Jeśli przestrzegasz Wielkiego Postu i nie wiesz, jak inaczej to zrobić urozmaicić codzienne menu, a następnie dodać do diety rośliny strączkowe! Z fasoli możesz ugotować w domu ogromną ilość pysznych, chude i dietetyczne potrawy. Spróbuj zrobić czerwony gulasz fasola z warzywami. To danie jest przygotowywane bardzo prosto z większości zwykłe składniki.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• czerwona fasola – 1 łyżka.
• marchewki – 1 szt.
• cebula – 1 szt.
• czosnek – 2 ząbki
• olej roślinny – do smażenia
• sól; pieprz do smaku
• warzywa do smaku

40 мин40 мин 230.34

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Myjemy fasolę, wlewamy zimną wodę i zostawiamy w spokoju na noc.
2. Następnego ranka umyj fasolę i włóż do miski powolne kuchenki, napełnij wodą. Wybierz tryb „Ryż” i gotuj 16 minut
3. Wcierać marchewki na drobnej tarce. Drobno posiekaj cebulę.
4. Smażyć marchewkę z cebulą na patelni z olejem roślinnym.
5. Wyciągamy ziarna z multicookera, spuszczamy wodę i rozprowadzamy warzywa Mix.
6. Posiekaj czosnek drobno ziołami i dodaj do fasoli.

Słowa kluczowe

• fasola
• chude menu
• fasola
• fasola z warzywami