Po przebudzeniu ugotuj pieczony chleb tostowy miękkie żółtko na środku. Świetnie. Informacje żywieniowe na porcję: (tylko 1 jajko w chlebie) Kalorie 224, tłuszcz całkowity 9 g., nasycony tłuszcze g., białka 8 g., węglowodany 10 g., błonnik g., cholesterol mg., натрий мг., сахар г. Time: 5 мин.Trudność: łatwa Ilość: 1 jajko w chlebie Zastosowane przepisy pojemniki objętościowe: 1 szklanka (łyżka stołowa) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 1 kromka twojego ulubionego chleba
- 1 łyżka. l (15 gr.) Masło
- 1 jajko
- Sól i zmielony czarny pieprz
Przepisy z podobnymi składnikami: jajka, biały chleb
Przygotowanie przepisu:
- Za pomocą puszki na herbatniki lub szklanki wytnij otwór pośrodku kromki chleba Podgrzej patelnię na średnim ogniu i roztopić w nim masło. Gdy olej się rozproszy, włóż przesuń kromkę chleba i wjedź prosto na środek otworu jajko Smażyć, aż jajko złapie od dołu, 30-45 sek. Sól i pieprz jajko. Po około minucie przewróć chleb i jajka z łopatką, solą i pieprzem po drugiej stronie. chleb na patelni, aby wchłonąć stopione masło. Żółtko pod koniec gotowania powinien pozostać miękki.