Komosa ryżowa z marynowanym kabaczkiem i pieczona pieprz: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 68kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  68kcal

• Ocena

• Przepis

Świetna przystawka dla tych, którzy podążają za postacią, lub pyszny lunch dla wegetarian.

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Komosa ryżowa 80 gr
• pieczona papryka w oleju 60 gr
• fasolka w puszkach 50 gr
• Kiszony kabaczek 60 gr

20 мин20 мин 68

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Opłucz komosę ryżową, przenieś do rondla, zalej 500 ml wody, sól, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 10-12 minut. Następnie spuść woda
2. Pokrój pieczoną paprykę, fasolę i kabaczek.
3. Wymieszaj warzywa z komosą ryżową, solą, pieprzem do smaku. Ułóż na talerzach i podawaj. Miłego apetyt!

Słowa kluczowe

• komosa ryżowa
• squash
• pieprz