Kotlety z kurczaka z twarogiem

8

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 104,36kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  104,36kcal

• Ocena

• Przepis

Bardzo soczyste domowe placki gotowane z dodatkiem warzywa i twarożek. Są dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno. Zrób je na lunch lub kolację.

Zaczynajmy!

Składniki

0/14 składników

• Cukinia (duża) – 1 szt.
• Kurczak Mielony – 800 gr.
• Koper – 20 gr.
• Jajko – 1 szt.
• Marchewki – 1 szt.
• Sól morska – 1/2 łyżeczki
• Olej roślinny – 30 ml.
• Papryka Chili – 1 szt.
• Pietruszka – 20 gr.
• Twarożek – 200 gr.
• Czosnek – 4 goździki
• Skrobia kukurydziana – 20 gr.
• Mielony czarny pieprz – 1/3 łyżeczki
• Przyprawa do kurczaka – 1 łyżka. łyżka

40 мин40 мин 104.36

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Trzy obrane cukinie na drobnej tarce.
2. Obierz nasiona i drobno je posiekaj.
3. Zmiel pietruszkę i koperek. Trzy marchewki na płytkiej stronie tarki, czosnek przechodzą przez prasę.
4. W misce wymieszaj farsz, twarożek, marchew, czosnek, skrobię, warzywa, chili, jajka, przyprawy i cukinia, które wycisnąć z wilgoci. Sól i pieprz.
5. Ugniataj dokładnie mięso mielone i wkładaj do zamrażarki na 15 minut.
6. Tworzymy placki, smażymy na niewielkiej ilości oleju 3 minuty z każdej strony. Smacznego!