Pierś kurczaka duszona z brokułami i zielenią groszek

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 65,81kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  65,81kcal

• Ocena

• Przepis

Pierś z kurczaka duszona z brokułami i zielonym groszkiem smaczne danie, które pasuje każdemu, kto trzyma prawidłowe odżywianie lub dieta. Nie musisz się męczyć potraw bez smaku, ugotuj taki obiad w domu i ciesz się nim walory smakowe! Łatwiejsze niż zdrowe i smaczne jedzenie wydaje się.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• brokuły (mrożone) – 500 g
• pierś z kurczaka – 400 g
• zielony groszek – 200 g
• cebula (cebula) – 1 szt.
• przyprawy do smaku

40 мин40 мин 65.81

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z kurczaka i cebulę pokroić i usmażyć na oliwie z oliwek (dużo oleju nie jest wymagane).
2. Dodaj groszek i brokuły.
3. Posyp ulubionymi przyprawami i solą. Dodaj trochę wody i gotować na wolnym ogniu przez pół godziny w małym ogniu.

Słowa kluczowe

• pierś z warzywami
• pierś z kurczaka
• filet z kurczaka
• pp lunch
• duszona pierś