Pilaw z mięsem królika

8

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 164,5 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  164,5 kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Smaczny i zdrowy pilaw, w którym zastępujemy zwykły ryż brązowy, a także gotować w domu z dietetycznego mięsa królik

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• Mięso Królika 300 g
• Ryż brązowy 150 g
• 2 marchewki
• Cebula 2 szt.
• Oliwa Z Oliwek 2 łyżki. l
• Nasiona kminku 1/2 łyżeczki.
• Natka pietruszki
• Sól
• liść laurowy
• pomidory koktajlowe
• gałązka rozmarynu
• przyprawa do pilawu

5 из 5 1 1 ч1 ч 164,5

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Przyprawa do pilawu lepiej jest używać naturalnego, kupionego na rynki przypraw lub przywiezione z południa. Możesz samodzielnie wymieszać przyprawy równe proporcje: papryka słodka + zira + berberys + szafran + papryka + jambul.
2. Oczyść i pokrój tusze królika na małe kawałki.
3. Pokrój cebulę w drobną kostkę, zetrzyj dużą marchewkę tarka
4. Na patelni z olejem usmażyć cebulę, a następnie dodać marchewki Smażyć przez kilka minut.
5. Dodaj mięso królicze, wymieszaj, posyp przyprawami. Do smaku dodaj sól, pieprz, kilka liści laurowych. Potasuj i dodaj ryż.
6. Wlej 300 ml wody, wymieszaj, zamknij pokrywkę.
7. Gulasz przez 30 minut, aż ryż się ugotuje. Udekoruj zielenią i pomidory. Smacznego!

Słowa kluczowe

• drugi
• Królik
• pilaw
• pp
• ryż