Surowa zupa z cukinii

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 13,54kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  15 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  13,54kcal

• Ocena

• Przepis

Zwykle w gorące letnie dni tak naprawdę nie chcesz jeść, zwłaszcza jeśli jest tłustym, gęstym i ciężkim jedzeniem. Jeśli nie wiesz co możesz gotować w domu w lecie, a następnie przyjrzeć się bliżej temu przepisowi i przygotuj pyszne i bardzo lekkie surowe zupy z cukinii! Jest danie odmładzające i lecznicze to świetna opcja lunch

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Cukinia – 100-150 gramów
• Woda – 100 mililitrów
• Czosnek – 1 Goździk
• Sól – 1 Szczypta
• Zmielony czarny pieprz – 1 szczypta
• Bułgarska papryka – 0,5 sztuki
• Ocet ryżowy lub jabłkowy – 1 łyżeczka (możesz zastąp sokiem z cytryny)
• Zieloni – Do smaku

15 мин15 мин 13.54

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Cukinia koniecznie wybiera młode. Jeśli skórka jest miękka, to jest nie trzeba robić zdjęć. Cukinia pokrojona na kawałki.
2. W kombajnie rozrzucamy cukinię, wodę, sól, ząbek czosnku.
3. Puree do gładkości.
4. Pokrój paprykę w małą kostkę.
5. Wlać zupę cukinii do talerza, dodać sok z cytryny lub ocet, plastry pieprzu i czarnego pieprzu.

Słowa kluczowe

• cukinia
• lekka zupa
• letnia zupa
• zupa dyniowa
• zupa surowa