Truskawki w sosie balsamicznym ze śmietaną ricotta

Ricotta ubiła robota kuchennego z miodem i wanilią ekstrakt, w ciągu minuty zamienia się w wyrafinowane niskokaloryczne krem, który ostygnie tylko przez kilka godzin i podawaj z jagodami. Na pokrojone w plasterki truskawki jagody zmieszany ze świeżą bazylią i sosem balsamicznym. To łatwe ugotuj się z octu balsamicznego i cukru. Rozłóż truskawki w sosie śmietanowym z ricottą i ciesz się zdrowym deserem, wypełniona niezwykłą kombinacją ciekawego włoskiego smaki Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 180, ogółem 5 g tłuszczów, g tłuszczów nasyconych, 8 g białek, 27 g węglowodanów, błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z przyjaciele: „TruskawkiCzas: 2 godziny. 17 minut Stopień trudności: łatwe Porcje: 4 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 1 łyżka. niskotłuszczowa ricotta
  • 2 łyżki. l kochanie
  • 0,5 łyżeczki ekstrakt waniliowy
  • 3 łyżki. l ocet balsamiczny
  • 2 łyżki. l cukier
  • 450 gr truskawki, obrane i pokrojone na 4 części
  • 2 łyżki. l Paski Świeżych Liści Bazylii

Przepisy z podobnymi składnikami: ser ricotta, miód, wanilia ekstrakt, ocet balsamiczny, cukier, truskawki, bazylia

Przygotowanie przepisu:

  1. Włóż ricottę, miód i ekstrakt waniliowy do małej miski robot kuchenny i ubijaj, aż będzie gładkie, około 1 minut Przenieś do małej miski i wstaw do lodówki. co najmniej 2 godziny
  2. W małym rondlu wymieszaj ocet balsamiczny z cukrem i doprowadzić do wrzenia. Okresowo gotować na średnim ogniu przez 2 minuty mieszając. Potem całkowicie się ochłodź.
  3. W średniej wielkości misce wymieszaj jagody z bazylią i syrop balsamiczny.
  4. Rozłóż krem ​​w 4 szklankach koktajlowych, nałóż na wierzch mieszanka jagodowa i podawać.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: