Wędzony łosoś ma doskonały smak i konsystencję krem z miękkiego sera. Użyj tych dwóch składników do przygotować smaczne i zdrowe kanapki, w których zamiast chleba będą gęste i soczyste liście sałaty. Rozłóż ser na liściach połóż plastry wędzonej ryby, udekoruj suszonymi pomidorami, ogórki i świeża cebula. Cytryna jest używana jako przyprawa pieprz, który nada przystawce pikantny smak i jednocześnie równoważy rybę z nutami cytrusowymi. Smacznie i efektownie smakołyki na imprezę domową Wartość odżywcza jednej porcji: (ogółem 1) Kalorie 145, całkowity tłuszcz 6 g., tłuszcz nasycony g., białka 15 g., Węglowodany 10 g., Błonnik g., Cholesterol mg., Sód mg., cukier
Autor przepisu – Lisa Lillien (Lisa Lillien) – wiodąca kulinarna przedstawienie
Time: 5 мин. Trudność: łatwe Porcje: 1 W przepisach stosuje się pojemniki pomiarowe o pojemności: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (Art.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml
Składniki na przepis:
- 60 gr wędzony filet z łososia
- 3 duże liście sałatki Romano
- 1 łyżka. l odtłuszczony ser śmietankowy
- 1/4 łyżeczki pieprz cytrynowy (bez soli)
- 1/4 art. drobno posiekana czerwona cebula
- 1 mały beznasienny ogórek, cienko pokrojony
- 2 łyżki. l suszone pomidory w oleju, spuść olej, pomidory posiekać cienko
Przepisy z podobnymi składnikami: wędzony łosoś, sałata rzymska, ser śmietankowy, papryka cytrynowa, suszone pomidory, ogórki
Przygotowanie przepisu:
- Połóż sałatę na talerzu i równomiernie na nich rozprowadź. 1 łyżeczka ser śmietankowy. Posyp pieprzem cytrynowym i połóż wędzone ryby na wierzchu.
- Posyp łososia cebulą. Podawaj równomiernie pokrojony ogórek i suszone pomidory. Zwiń się i jedz!
