Zupa antystresowa Bulgur powolna kuchenka

6

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 46,3kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  46,3kcal

• Ocena

• Przepis

Bulgur nie jest najsłynniejszym zbożem w kuchni. To jest na parze ziarna pszenicy zawierające prawie całą grupę witamin B. do przenoszenia stresu i napięcia nerwowego, co jest bardzo ważne dla naszych czasów. Zrób sobie antystresową zupę bulgur w domu w powolnej kuchence spodoba ci się smak.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Ziemniak – 4 szt.
• Marchewka – 1 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Bulgur – ¾ art.
• Olej słonecznikowy – 5 łyżek.
• Rosół mięsny – 2 l.
• Sól do smaku
• Papryka – ¼ łyżeczki
• Ostra papryka – do smaku
• Liść laurowy – 2 szt.
• Dill-5 gałązek

30 мин30 мин 46.3

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zetrzeć umyte i obrane marchewki, posiekać cebulę kostki
2. Mieszaj warzywa w oleju, mieszając, w powolnej kuchence Program smażenia (5 min.).
3. Pokrój ziemniaki i włóż do miski z bulgur.
4. Wlać bulion. Umieść liść laurowy, sól, cały pieprz. Gotuj pod zamknięta pokrywa na funkcję zupy 25 minut.
5. Posyp zielenią po sygnale.