Zupa Krem Selerowy

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 45,15kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  45,15kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Seler ma niską kaloryczność i dlatego często jest obecny w dietach. do utraty wagi. Zrób sobie pyszną orzeźwiającą zupę kremową w domu, wykonane z selera!

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• Korzeń selera -400 gr.
• Wiązka selera zielonego-1/2.
• Bulion warzywny – 1,2 l.
• Masło-50 gr.
• Mąka-30 gr.
• 1 jajko
• Krem-3 łyżki. l
• Sól do smaku.
• 1 liść laurowy
• Krakersy do smaku

5 из 5 1 45 мин45 мин 45.15

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Obierz i posiekaj korzeń selera.
2. Gotować w bulionie warzywnym do miękkości przez 30 minut.
3. Smażyć mąkę na maśle.
4. Rozcieńczyć bulionem warzywnym do stanu kwaśnej śmietany.
5. Do zupy włóż drobno posiekane warzywa.
6. Puree z selera z blenderem.
7. Wymieszaj tłuczone ziemniaki, dressing mąki i bulion. Do soli Zagotuj 10 minut
8. Wlej śmietanę do zupy ubitej żółtkiem.
9. Doprowadzić do wrzenia.
10. Podawać zupę z grzankami lub krakersami, lekko posypaną zieloni.

Słowa kluczowe

• wegetariańska
• dietetyczny
• zupa
• zupa puree