Zupa Pomidorowa Z Cukinii

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 30,1kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  30,1kcal

• Ocena

• Przepis

Zupa pomidorowa z cukinii – idealna dla tych, którzy chcą urozmaicaj menu pierwszych dań. Gotuj w domu zupa niskokaloryczna jest prosta i zapewnia odpowiednią dietę bardziej zróżnicowany.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Cukinia – 300 g
• Ziemniak – 250 g
• Cebula – 1 szt.
• Marchewki – 2 szt.
• Zielona cebula – do dekoracji
• Sól do smaku
• Przyprawy do smaku
• Sok pomidorowy – 1 l
• Pomidory – 2 szt.

40 мин40 мин 30,1

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Cukinię zmiel w kostkę, uprzednio obierając.

2. Obierz ziemniaki i pokrój je w te same kostki.

3. Pokrój cebulę na małe kawałki, zetrzyj marchewki i usmażyć na patelni.

4. W trzech litrach wrzącej wody dodaj cukinię i ziemniaki, a także smażenie

5. Pokrój pomidory w blenderze i dodaj do patelni. Wlej do niego sok pomidorowy, dodaj sól i mieszankę papryki.

6. Gotuj przez 30 minut.

7. Przed podaniem dodaj zieloną cebulę do każdego talerza, posiekane po przekątnej.

Słowa kluczowe

• zupa z cukinii