Zupa Puree Z Zielonego Groszku

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 45,47 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  45,47 kcal

• Ocena

• Przepis

Aby ugotować taką zupę w domu, wymagane jest minimum składniki i ten sam koszt. Przepis na pyszną zupę puree z zielony groszek nadaje się zarówno do utraty wagi, jak i postu!

Możesz także zrobić domowe krakersy do tej zupy.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Cebula – 1 szt.
• Czosnek – 4 goździki
• Sól
• Woda – 2 łyżki.
• Olej słonecznikowy
• Zielony groszek mrożony – 600 gr. (na 2 litr)
• Suszony tymianek

40 мин40 мин 45.47

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Umieścić na rozgrzanej patelni z olejem słonecznikowym obrane i posiekane cebule i czosnek. Smażyć przez pięć minut.
2. Włóż zamrożony groszek do rondla, dodaj wodę i poczekaj, aż się zagotuje. Następnie gotuj przez 15 minut. Sól dodaj tymianek
3. Połóż narybek na patelni i pozostaw na ogniu przez kolejne 5 minut
4. Zmiel uzyskaną mieszaninę w blenderze, aż będzie gładka masy.

Słowa kluczowe

• Gotuj
• posiłki dietetyczne
• warzywa i warzywa
• chude menu
• zupa puree