Zupa Wegańska Hercules

12

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 30,54 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  25 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  30,54 kcal

• Ocena

• Przepis

Zupa bezmięsna dla wegetarian i postu łatwo dostępna produkty. Warzywa do tej zupy są bardzo drobno posiekane, co jest dobre Odpowiedni dla dzieci powyżej 1. roku życia. A zupa jest odpowiednia dla tych, którzy stara się, aby jego dieta była łatwa i niskokaloryczna.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• Ziemniaki – 2-3 szt.
• Marchewki – 1 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Płatki owsiane – 3 łyżki.
• Belka Dill-1/4
• Pęczek pietruszki-1/4
• Olej roślinny – 2-3 łyżki.
• Sól do smaku
• Woda – 1,5 l
• Liść laurowy – 1 szt.

25 мин25 мин 30.54

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Rozdrobnione bulwy ziemniaka cienkimi patyczkami.
2. Wrzuć ziemniaki do wrzącej wody i gotuj przez kwadrans.
3. Tarta marchewka i drobno posiekana cebula są pasażowane w oleju.
4. Drobno posiekaj warzywa nożem.
5. W zupie wkładamy warzywa z zieleniną, liście laurowe i płatki owsiane płatki
6. Gotuj przez 7 minut na małym ogniu. Chuda zupa jest gotowa. To wzmocnij aromat zupy, możesz wcierać w nią kilka ząbków czosnku. Jest w przypadku, gdy dzieci nie będą jeść zupy.