Zupa z indyka, fasoli i pieczona ziemniaki

37

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 18,53 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 20min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  18,53 kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Ta zupa, pomimo sytości, jest niskokaloryczna, idealna dla fanów PP. Powinien być przygotowany dla obserwujących Dzięki swojej masie pomoże urozmaicić dietę w domu. Zupa z indyka z pieczonymi ziemniakami i fasolą jest pyszna. Produkty do przepisu poniżej.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Mięso Indycze Bez Kości – 300 g
• Liść laurowy – 1 szt.
• Czerwona Fasola – 1 b.
• Marchewki – 1 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Zieloni – 8 oddziałów
• Czosnek – 1 ząbek
• Sól – 1 łyżeczka
• Cukier – 1 łyżeczka
• Woda-2,5 l.
• Pieczony ziemniak w płaszczu – 2 bulwy

5 из 5 1 1ч 20мин1ч 20мин 18.53

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Gotuj mięso w wodzie z liściem laurowym przez 50 minut.
2. Przefiltruj bulion, pokrój mięso na porcje i włóż z powrotem do zupy wraz z fasolą.
3. Rozdrobnij marchewkę i cebulę na suchej patelni, ciągle mieszając przez 3 minuty Rozłóż w zupie. Solim, gotować przez 7 minut.
4. Obierz i posiekaj ziemniaka za pomocą winegret.
5. Dodaj ziemniaki do zupy i posiekane zioła. Czosnek zmielić ze szczyptą soli i cukru. Rozłóż w zupie i wymieszać. Zupa jest gotowa.

Słowa kluczowe

• Turcja
• zupa
• fasola